Amor y Pareja

Movimiento del entrenamiento especial para embarazadas. Foto: Basic-Fit.

Gimnasia para madres futuras y recientes

¿Se puede hacer ejercicio físico de forma saludable y segura durante del embarazo y justo después del parto? La respuesta es afirmativa, pero con una condición: que se siga un programa de entrenamiento especialmente enfocado en estas etapa de la...

Hombre con sobrepeso y mujer embarazada, frente a frente, sosteniendo sus vientres con sus manos. Foto: IMEO

Más sobrepeso, menos fertilidad

La obesidad, cuyo Día Mundial se conmemora anualmente el 4 de marzo (https://es.worldobesityday.org), tiene numerosos y conocidos impactos negativos en la salud, pero el sobrepeso corporal puede llegar a afectar también la fertilidad humana? Los especialistas indican que la respuesta...

Escucharse activamente “con el corazón” . Foto: Freepik.

El ingrediente ‘olvidado’ del buen amor

Para que celebrar San Valentín sea una expresión de amor verdadero y tenga un sentido profundo más allá de cumplir con la tradición social de intercambiar regalos y compartir una cena romántica, la pareja necesita cultivar la responsabilidad afectiva, a...

Las trenzas son el peinado imprescindible para un look lleno de romanticismo (foto LeClan)

Belleza para enamorar

Ya sea porque quieres ir a la moda esta temporada o prepararte para una cita propia de febrero, tanto si estás soltera y quieres encontrar el amor a primera vista o si tienes pareja y quieres sorprenderle en el Día...